Бег — это не только спортивная активность, но и возможность найти гармонию с природой и собственным телом. Бег дает время для себя, во время которого можно отвлечься от повседневных забот и погрузиться в свои мысли, снять стресс и повысить самооценку, а еще найти смысл жизни в удовлетворении от процесса.
Юлия Компалова, Киев
Есть что рассказать про бег? Примите участие в проекте.
Послушайте музыку из выпусков.